Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!


Položka se stejným EAN

Historie cen

▼-10.53%
16. 12. 2022
14,21 €
17. 6. 2022
15,89 €

Výrobce

CPress

Podívejte se na další produkty Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana