Obsah soupravy
Souprava HS-R050RT obsahuje: 5 odporových gum, 2 protiskluzové pěnové rukojeti, 2 popruhy na kotníky, háček na dveře a praktický kryt pro skladování soupravy.
Technické údaje:
Model: HS-R050RT
Hmotnost: 1150 g
Délka lanka s hákem: 115 cm
Délka lanka s hákem a karabinou: 125 cm
Délka karabiny: 6 cm
Šířka karabiny: 3 cm
Rozměry háku: 10,5 cm / 2,5 cm
Rozměry rukojeti: 28 cm / 13 cm
Rozměry balíku: 17,5 cm / 17,2 cm / 11 cm
Rozměry sáčku: 25 cm / 31 cm
Kotníkový popruh: 2x
Úchyt na dveře
Odporové gumy:
Červená - 22,7 kg, s průměrem 1,2 cm
Černá - 18,1 kg, s průměrem 1,1 cm
Zelená - 13,6 kg, s průměrem 1 cm
Modrá - 9,1 kg, o průměru 9 mm
Žlutá - 4,5 kg, s průměrem 8 mm
Nastavitelné zatížení
Každá z pěti odporových gum, které se nacházejí v sadě Hop-Sport vytváří různé úrovně odporu - v rozsahu od 4,5 až do 22,7 kg. Rozdílné barevné provedení jednotlivých gum usnadňuje jejich snadné a rychlé odlišení. Díky nastavitelnému upevňovacímu systému sami rozhodujete o úrovni intenzity tréninku. Můžete cvičit jen s jednou vybranou gumou nebo spojit několik gum dohromady, čímž se zvyšuje celková zátěž během cvičení. Za předpokladu, že spojíte všechny gumy, které jsou součástí soupravy, můžete dosáhnout až 68 kg odpor!
Trénink nohou
Sada expandérů HS-R050RT Vám poskytne trénink celého těla. Kromě toho, že je účinným nástrojem pro modelování rukou, hrudníku a zad, díky popruhům, které jsou součástí soupravy, můžete provádět i trénink nohou. Takový trénink Vám pomůže posílit zejména kotníky a kolena.
Montáž do dveří
Velký háček na dveře, který je zahrnut v soupravě Vám umožní provádět různé typy cvičení. Připevnění háčku je velmi jednoduché a nevyžaduje žádné nástroje. Vše, co musíte udělat, je umístit koncovou část (tzv. "kotvu") nad nebo pod dveře, a pak je jen zavřít a zkontrolovat, zda byla koncovka řádně zablokována.
více