Raw detox - Judita Wignall

Kniha: Raw detox -- Lahodný restart těla pro zdraví, energii a zeštíhlení; Autor: Wignall Judita; Snadné recepty živé/syrové stravy k pročištění těla a získání energie, lehce stravitelné pokrmy - džusy, smoothie, polévky, saláty, sladké a slané hlavní chody, dezerty. Způsob vhodný jako jednodenní nebo dvoudenní očista po přebytečném ...

Ať už potřebujete jeden nebo dva dny na to, abyste svoje tělo pročistili po dovolené, na které jste si dopřávali, nebo celý měsíc, abyste svoje tělo znovu nastartovali, Raw detox obsahuje jednoduché a chutné recepty, které vám pomohou doplnit energii. Díky nim budete nejen skvěle vypadat, ale budete se i tak cítit.S narůstajícím množstvím toxických látek obsažených v jídle, ve vzduchu i ve vodě může být obtížné udržet si zdraví. Oblíbené šťávové půsty však pro běžného člověka mohou být opravdu náročné - kdo ale tvrdí, že jedinou cestou ke zdraví je pití ovocných a zeleninových šťáv? Judita Wignall vám nabízí více než 100 chutných receptů, díky nimž se ke svému lepšímu a zdravějšímu já můžete prokousat, prožvýkat i prochroupat. Svět si konečně začíná uvědomovat, že detoxikační stravovací programy jsou skvělým způsobem, jak posílit organismus a zabránit vzniku různých onemocnění. Ne všechny postupy jsou ale stejně dobré. Raw detox je skvělý průvodce typem detoxikace, který je pro tělo velmi přínosný: živou stravou. Tato kniha je plná originálních a lákavých receptů, které můžete ihned vyzkoušet.