Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.Chcete vědět:• Proč máme různé strachy?• Kdy je strach dobrý?• Jak "přeprogramovat" strach?• Jak se zbavíte trémy a různých fobií? • Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?• Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky?• Jak je to se strachem a vírou v boha?• Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?• Jak souvisí prokrastinace se strachem? • Jak zvládnete strach ze změn? • Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? • Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy?• Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?Od povědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem. více

Nejlevnější produkt

10,02 € | knihy.abz.cz | In stock

Máte ve vašem obchodě lepší produkt?


K dispozici v

Parametry

Rok vydání 2017 | 2011 - 2020
Počet stran 112 | 0 - 200

Co říkají obchody

knihy.abz.cz
Kniha: Strach, tréma, obavy a návody jak na ně; Autor: Toman Ivo; Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. ...

Knihy Dobrovsky
Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu. Chcete vědět: Proč máme různé strachy? Kdy je strach dobrý? Jak "přeprogramovat" strach? Jak se zbavíte trémy a různých fobií? Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte? Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? Jak je to se strachem a vírou v boha? Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu? Jak souvisí prokrastinace se strachem? Jak zvládnete strach ze změn? Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy? Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím? Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.