Pohanková kaše je fantastická sama o sobě. Připravte si rychlou snídaňovou kaši, doplňte oříšky, semínky, ovocem a dochuťte sirupem. Dokonce ji můžete použít na knedlíčky do polévky. Funguje také podobně jako jíška na zahuštění. Návod k přípravě: V teplém rostlinném nápoji nebo mléce rozmícháme kaši v poměru cca 3 lžíce kaše na 100 ml tekutiny. Míchejte, krátce povařte nebo nechte odstát.
Složení: Loupaná pohanka lámanka*. Může obsahovat stopy lepku a vajec. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 1584 kJ/373 kcal. Tuky: 1.1 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 0.1 g. Sacharidy: 81.5 g. z toho cukry: 0.12 g. Bílkoviny: 9.27 g. Sůl: 0.01 g
Složení: Loupaná pohanka lámanka*. Může obsahovat stopy lepku a vajec. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 1584 kJ/373 kcal. Tuky: 1.1 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 0.1 g. Sacharidy: 81.5 g. z toho cukry: 0.12 g. Bílkoviny: 9.27 g. Sůl: 0.01 g