Nazývají se fazole, ale jsou příbuzné spíše mungu. Můžete je namočit a poté vařit. Používají se jako příloha, do salátů, polévek a dokonce se hodí i do sladkých jídel. Mají skvělou oříškovou chuť. Návod k přípravě: Fazole adzuki namočte na 5 hodin, propláchněte a vařte cca 45 minut do měkka.
Fazole adzuki. Může obsahovat stopy lepku.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2713 kJ/648 kcal. Tuky: 1 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g. Sacharidy: 63 g. z toho cukry: 0 g. Vláknina: 25 g. Bílkoviny: 39.1 g. Sůl: 0.03 g
Fazole adzuki. Může obsahovat stopy lepku.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2713 kJ/648 kcal. Tuky: 1 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g. Sacharidy: 63 g. z toho cukry: 0 g. Vláknina: 25 g. Bílkoviny: 39.1 g. Sůl: 0.03 g