Lněné semínko je má příjemnou oříškovou chuť, lépe se stravuje rozemleté a může sloužit jako náhražka oleje nebo vejce v různých pokrmech. Jeho výhodou je dobrá skladovatelnost a vysoká trvanlivost. Návod k přípravě: K přímé spotřebě.
Len hnědý. Může obsahovat stopy lepku.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2243 kJ/534 kcal. Tuky: 42.16 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 3.66 g. Sacharidy: 28.8 g. z toho cukry: 1.55 g. Vláknina: 27.3 g. Bílkoviny: 18.29 g. Sůl: 0.03 g
Len hnědý. Může obsahovat stopy lepku.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2243 kJ/534 kcal. Tuky: 42.16 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 3.66 g. Sacharidy: 28.8 g. z toho cukry: 1.55 g. Vláknina: 27.3 g. Bílkoviny: 18.29 g. Sůl: 0.03 g