Dies ist eine automatische Übersetzung durch eine Software:Vitamin C kommt hauptsächlich in Früchten, Obst und Gemüse auf Zitrusbasis vor. Es ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der auch als Ascorbinsäure bekannt ist. Es unterstützt das Immunsystem und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Kollagensynthese, die in unseren Knochen, Haut, Zahnfleisch, Zähnen und anderen Körperteilen vorkommt. Ohne Vitamin C wäre unser Körper nicht in der Lage, Kollagen zu produzieren, ein lebenswichtiges Protein, das dazu beiträgt, Haut, Blutgefäße und Knochen in guter Form zu halten. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers stärken und die Eisenaufnahme aus den Mahlzeiten verbessern kann. Dies hilft denjenigen,
die wenig Eisen haben oder Schwierigkeiten haben, allein genug von ihrer Ernährung zu bekommen. Ihr Körper ist nicht in der Lage, Vitamin C selbst zu produzieren. Daher ist es wichtig, es zu ergänzen oder über die Nahrung aufzunehmen. Es kann auch schwierig sein, die Menge an Vitamin C, die Sie täglich in Ihrer Ernährung benötigen, beizubehalten, weshalb Vitamin C-Präparate eine ideale Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung sind. Da Vitamin C ein Antioxidans ist, hilft es, den Körper im Gleichgewicht zu halten, während es sich von oxidativen Schäden erholt, die während des Trainings verursacht wurden. Dies macht es zu einem beliebten Vitamin für Sportler, Sportbegeisterte und alle, die ihren Vitamin C-Spiegel erhöhen möchten. Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Kann die Aufnahme von Eisen aus Mahlzeiten verbessern Unterstützt die normale Kollagenbildung
Enthält: Vitamin C Mehr
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