Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 4540 g variant: jahoda

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 4540 g Optimum 100% Whey Gold Standard obsahuje 77 % bielkovín. Dodajte svojmu telu svaly bez tuku, ktorý so sebou prináša jedálniček založený na prísune sacharidov. Pomocou tohto produktu získate efektívne svalovú hmotu, či už chcete nabrať objem, alebo sa zbaviť prebytočného tuku. Tento proteínový doplnok je vyrobený z proteínu najvyššej kvality a je tak dokonalým alternatívnym zdrojom proteínu, ktorý inak získavate z potravín. Optimum 100% Whey Gold Standard je vynikajúca zmes koncentrovaného proteínu srvátky, čistého extraktu proteínu srvátky a peptidov srvátky. Obsahuje vysoké hladiny antikatabolických reťazcov aminokyselín. Tieto aminokyseliny sú vynikajúcim zdrojom výživy svalov, ktoré môžu byť vyčerpané intenzívnym tréningom. Rovnaké reťazce aminokyselín sa užívajú k obnove a napomáhajú bunkovému rastu. Sú rýchlo využívané svalovými bunkami po namáhavom cvičení a sú dôležitou súčasťou účinnej diéty. Optimum Gold Standard 100% Whey v bodoch srvátkový proteín s obsahom 77 % bielkovín s komplexom tráviacich enzýmov vynikajúci zdroj výživy svalovej hmoty Odporúčané dávkovanie Užívajte približne 2 g bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti denne (1 odmerka = 30,4-33,0 g podľa príchute). 1 odmerku zmiešajte s 120-180 ml vody, mlieka alebo vášho obľúbeného nápoja. Prípravok možno kvôli zvýšeniu obsahu bielkovín pridať napr. do ovsených vločiek, jogurtu alebo do ingrediencií na pečenie. Nutričné informácie Nutričné hodnoty v 100 g v 31 g v 100 g v 30,4 g v 100 g v 31 g Príchuť francúzska vanilka dvojitá čokoláda (30,4 g, 450 g, 2270 g) banán Energetická hodnota 1 581 kJ / 377 kcal 490 kJ / 117 kcal 1 558 kJ / 372 kcal 474 kJ / 113 kcal 1 564 kJ / 373 kcal 485 kJ / 116 kcal Tuky 3,4 g 1,0 g 3,8 g 1,1 g 3,2 g 1,0 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 2,1 g 0,7 g 2,3 g 0,7 g 2,0 g 0,6 g Sacharidy 5,6 g 1,7 g 5,8 g 1,8 g 7,6 g 2,4 g - z toho cukry 4,3 g 1,3 g 3,9 g 1,2 g 4,6 g 1,4 g Vláknina 0 g 0 g 1,9 g 0,6 g 0 g 0 g Bielkoviny 81,2 g 25,2 g 78,5 g 23,9 g 78,4 g 24,3 g Soľ 0,883 g 0,273 g 0,610 g 0,185 g 0,928 g 0,288 g Vápnik 378 mg (47,25 % RHP *) 117 mg (14,63 % RHP) 463 mg (57,88 % RHP) 141 mg (17,63 % RHP) 461 mg (57,63 % RHP) 143 mg (17,88 % RHP) Sodík 353 mg 109 mg 244 mg 74 mg 371 mg 115 mg Nutričné hodnoty v 100 g v 30,4 g v 100 g v 30 g v 100 g v 32 g Príchuť cookie & cream karamelové frappé mliečna čokoláda Energetická hodnota 1 521 kJ / 363 kcal 462 kJ / 110 kcal 1 595 kJ / 381 kcal 478 kJ / 114 kcal 1 566 kJ / 374 kcal 501 kJ / 120 kcal Tuky 2,5 g 0,7 g 4,0 g 1,2 g 4,1 g 1,3 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,6 g 0,5 g 1,3 g 0,4 g 2,2 g 0,7 g Sacharidy 7,8 g 2,4 g 4,5 g 1,3 g 7,2 g 2,3 g - z toho cukry 4,2 g 1,3 g 3,6 g 1,1 g 4,2 g 1,4 g Vláknina 0,2 g 0,1 g 0,8 g 0,2 g 1,4 g 0,4 g Bielkoviny 77,4 g 23,5 g 81,0 g 24,0 g 76,9 g 24,6 g Soľ 1,598 g 0,485 g 0,44 g 0,13 g 0,918 g 0,295 g Vápnik 446 mg (55,75 % RHP) 136 mg (17,00 % RHP) - - 453 mg (56,63 % RHP) 145 mg