Knihy

Knihy

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází d
Esence | 2 Obchody
Kudrnatá příručka si klade za cíl vtipnou a barevnou formou plnou fotek a ilustrací pomoci ženám všech věkových kategorií s péčí o jejich vlnité a kudrnaté vlasy tak, aby byly naprosto božské a hlavně
Esence | 2 Obchody
Chcete lépe vidět a intenzivněji vnímat barvy? Máte po dnech strávených před monitorem počítače unavené a podrážděné oči? Praktická příručka Cviky pro oči přináší terapii na základě barevných tabulek,
Esence | 2 Obchody
Tato publikace je pátým a posledním dílem velmi úspěšné série. Zabývá se obdobím dospívání vašeho dítěte, a to až do dne, kdy se odstěhuje a pro všechny členy rodiny tak začíná naprosto nová životní k
Esence | 2 Obchody
Tato vzrušující kniha vás krok za krokem provede všemi smyslnými pozicemi, se kterými dosáhnete nekonečné rozkoše. Součástí jsou i názorné fotografie a podrobné popisy každé polohy, stejně jako tipy a
Esence | 2 Obchody
Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něč
Esence | 2 Obchody
Příručka o kempování v přírodě shrnuje základní dovednosti, které využijete při táboření v lese nebo i na zahradě. Dozvíte se, jaké mít vybavení a správné oblečení, co má obsahovat krabička poslední z
Esence | 2 Obchody
Půda je základem udržitelného zahradničení a funguje jako svět sám o sobě. Autorka popisuje, co vlastně půda je, jak vzniká a jaká je její role v ekosystému. Ukazuje, jak ji rozlišovat podle textury a
Esence | 2 Obchody
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sporto
Esence | 2 Obchody
Hlavní hrdinkou této knihy je bílá polární vlčice s velmi neobvyklým životním příběhem. Sotva přišla na svět, zemřela jí matka i oba sourozenci. Ona jediná ještě dýchala, když byla nalezena a v beznad
Esence | 2 Obchody
V rukou držíte knížku o Africe nejen jako o světadílu, ale hlavně o genocidě zvířat, která jsou často symbolem tohoto kontinentu. Kontinentu, z nějž vzešel člověk a kde vznikla i nejstarší civilizace
Esence | 2 Obchody
Jak nadobro vyhrát boj s celulitidou? Dermatoložka a autorka bestsellerů Dr. Michaela Axt-Gadermannová odhaluje tajemství krásné, hladké a pevné pokožky a přináší řešení, jak se jednou provždy zbavit
Esence | 2 Obchody