Kešu ořechy obsahují méně tuků než většina jiných ořechů, navíc asi 82% těchto tuků jsou nenasycené mastné kyseliny. Kromě toho ale v kešu oříšcích najdete i poměrně značné množství pro organismus důležitého draslíku, hořčíku nebo fosforu.
Výhody výrobku
- Pražené kešu ořechy jsou krásně křupavé.
- V kešu najdete i poměrně značné množství pro organismus důležitého draslíku, hořčíku nebo fosforu.
- Dužnina je velmi bohatá na vitamín C.
Složení výrobku
Vitamíny a minerály ve 100g: Vápník: 45 mg, Železo: 6.00 mg, Hořčík: 260 mg, Fosfor: 490 mg, Draslík.
Nutriční hodnoty ve 100 g: Energie: 2433 kJ / 581 kcal, Bílkoviny: 16.8 g, Tuky: 47.8 g - z toho nasycené 7.2 g, Sacharidy: 30.2 g - z toho cukry 5.0 g, Vláknina: 3.3 g, Sůl: 1.5 mg.
Země původu
Indie.
Doporučené použití
Wolfberry pražené kešu ořechy jsou krásně křupavé. Díky kvalitnímu zpracování je lze konzumovat buď přímo, nebo je přidávat do salátů, dresinků a různých pečených, případně vařených jídel. Vynikající jsou také rozmixované například s vodou, růžovou solí, česnekem a bylinkami.
Skladování
V suchu a temnu.
Alergeny
Ořechy a výrobky z nich.
Balení obsahuje 500 g.