Život samá pohroma

Kniha: Život samá pohroma -- Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli; Autor: Kabat-Zinn Jon; Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. ...


Položka se stejným EAN