Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikovChrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka posilňovanie končatín - cviky zamerané na svaly okolo kĺbov končatín Cvičebný program - návod na začlenenie Pilatesovho cvičenia do životného štýlu na lepšiu celkovú kondíciu
Historie cen
▲11.9%
15. 3. 2024
13,86 €
▼-10.63%
10. 3. 2024
12,39 €
▲11.9%
8. 3. 2024
13,86 €
▼-10.63%
26. 2. 2024
12,39 €
▲11.9%
15. 2. 2024
13,86 €
▼-10.63%
11. 8. 2023
12,39 €
▲11.9%
3. 8. 2023
13,86 €
▼-10.63%
16. 12. 2022
12,39 €
17. 6. 2022
13,86 €