Mindfulness: Co vám ještě neřekli - Lomský František [E-kniha]

Kniha: Mindfulness: Co vám ještě neřekli; Autor: Lomský František; – Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak ...