Praktický úvod do starověkého čínského umění Taj či, jeho dějin a filosofie, se srozumitelnými návody k základním pozicím, sestavám a dechovým cvičením. Taj či, vysoce účinná metoda cvičení, je po staletí používána napříč světem ke zlepšení tělesné, duševní i spirituální kondice. Ať už chcete minimalizovat stres, zbavit se bolesti nebo jednoduše zlepšit své zdraví, tato starověká metoda je pro vás. Kniha je součástí série krátkých, energických a sympatických pomocníků pro každodenní život. Najdete v ní dějiny a filosofii těchto starověkých čínských cviků spolu s různými styly a základními praktikami. Následně vás bezpečně a jednoduše provede klíčovými pozicemi a sestavami taiči, jejich výhodami a tipy, jak jedinečné přednosti taiči zakomponovat do svého života.
Nejlevnější produkt
6,68 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
Nejlevnější produkt
6,68 € | knihy.abz.cz | In stock
Máte ve vašem obchodě lepší produkt?
K dispozici v
Parametry
Počet stran
128 | 0 - 200
Co říkají obchody
knihy.abz.cz
Kniha: Chvilka na Taj či - Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši; Autor: Robinson Ronnie; Ať už vám jde o odbourání stresu, zmírnění bolesti či optimalizaci zdraví a duševní pohody, Chvilka na taiči vám poskytne rychlou a účinnou úlevu. Kniha čtenáři představuje historii a filozofii stojící za tímto čínským cvičením i jeho různé ...