Healthyco ECO Ľanový olej za studena lisovaný 250 ml

Healthyco ECO Ľanový olej za studena lisovaný 250 ml Kvalitný ľanový olej bohatý na Omega 3 esenciálne mastné kyseliny je telom lepšie absorbuje, ak sa spojí s proteínmi v podobe tvarohu, jogurtu, orechov či syra. Spojenie oleja s proteínmi umožní, aby sa tuk rozpustil vo vode a tak sa dostal aj do tých najmenších kapilár, kde môže rozpúšťať usadeniny a nazhromaždený nevhodný tuk, čím čistí žily a tepny. To okrem iného posilňuje srdce, likviduje tumory a lieči artritídu. Ak teda budete užívať ľanový olej samostatne priamo zo lyžice, jeho vstrebateľnosť tým výrazne znižujete. Pridajte ľanový olej do jogurtu alebo tvarohu. Obohaťte s ním svoju ovsenú kašu, ale nezabudnite pridať orechy. Ak si ho predsa len dáte priamo zo lyžice, zajezte ho kúskom syra. Svoju dávku oleja rozmiešajte v jogurte, tvarohu alebo v ovsené kašu s mliekom. Olej môžete pridávať do šalátu - doplňte ale vlašské orechy alebo syr. Mliečny dezert aj šalát môžete doplniť vlákninou. Nutričné informácie 100 g Energetická hodnota 3760 kJ / 900 kcal Tuky 100 g - z toho nasýtené 11 g - z toho mononasýtené 18 g - z toho polynenasýtené 71 g Sacharidy 0 g - z toho cukry 0 g Bielkoviny 0 g Soľ 0 g Informácie Po otvorení skladujte ľanový olej v chladničke a spotrebujte do 6 týždňov. ľanový olej nie je vhodný na varenie, jeho zahrievaním sa ničí obsiahnuté mastné kyseliny a stáva sa zdraviu škodlivý. Ľanový olej môžete zamraziť. Po rozmrazení sa môže objaviť ľahký zákal, to nie je známka poškodenie oleja. Ľanový olej je v mraze stabilný. Výrobca: First Class Brands of Sweden AB, Skiffervägen 102, 22478 Lund, Sweden