Natu Mandle lúpané blanšírované 200 g

Natu Mandle lúpané blanšírované 200 g Mandle sú jadrá suchých plodov mandľovníka všeobecné a sú bohaté na rastlinné tuky, vlákninu a zdrojom bielkovín. Blanšírované mandle sú šetrne zbavené šupky, takže sú lepšie stráviteľné. Dodávajú telu veľké množstvo energie a skvele chutia. Mandle sú jadrá plodov stromu mandľovníka obyčajnej, ktorá je blízko príbuzná s broskýň a marhuľou. Patrí medzi škrupinové plody, rovnako ako lieskové oriešky alebo vlašské orechy. Medzi najväčších producentov mandlí patria Spojené štáty americké (najmä Kalifornia), ďalej Austrália a Európa. . Pôvodom sú mandle pravdepodobne z oblasti západnej Ázie, odkiaľ sa rozšírili do celého sveta. Lúpané mandle neobsahujú horkastú šupku, preto sú lepšie stráviteľné. Výhody: Šetrne zbavené nestráviteľné šupky Vysoký obsah vlákniny Zdroj bielkovín Široké spektrum využitia v (RAW) kuchyni Vedeli ste, že? 30 g (hrsť) mandlí obsahuje 6 g bielkovín, čo je naozaj slušná dávka na tak malé množstvo TIPY Raňajkové kaša: Pridajte pár mandlí do kaše v kombinácii s ovocím. Smoothies: Rozmixujte s banánom, pridajte kakaový prášok, med a máte krémovej čokoládové smoothie, ktoré ocenia nielen vaše deti. Mandľové mlieko: Konzumácia mandľového mlieka je podľa ajurvédy vhodná po sexe k celkovej regenerácii. Príprava: rozmixujte dva hrnčeky teplej vody a hrnček mandlí výkonným mixérom. Vzniknutý nápoj preceďte. Mlieko dochuťte kardamónom, šafranom, maslom ghí a lyžičkou medu. Zvyšnú drť môžete využiť na prípravu palaciniek, lievancov alebo ju použiť na prípravu rozjasňujúci pleťové masky. Mandľové maslo: Rozmixujte mandle vo výkonnom mixéri na jemno. Môžete pridať prírodné sladidlá a štipku soli na dochutenie. Pečenie: Využite mleté mandle ako súčasť cesta na pečenie v najrôznejších receptoch. Dochucovanie jedál: Dochádza vám inšpirácia ako dochutiť pokrmy? Siahnite po mandliach. Hodí sa do sladkých i slaných jedál. Amlou: Rozmixujte mandle s arganovým olejom, medom a štipkou soli a získate lahodnú marockou nátierku! Marcipán makrónky: tradičné francúzske makrónky si pripravíte jednoducho z vaječných bielkov, mletých mandlí a cukru. Krajina pôvodu: Spojené štáty americké. Nutričné informácie 100 g Energetická hodnota 2593 kJ / 628 kcal Tuky 56 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 4,5 g Sacharidy 4 g - z toho cukry 4 g Vláknina 12 g Bielkoviny 21 g Soľ 0 g Zloženie 100 % jadra lúpaných mandlí. Môže obsahovať stopy iných stromových orechov. Informácie Potravina Výrobca: Natu s.r.o., Žatecká 41/4, 110 00 Praha 1, Česká republika