Wiadomości z miasta

Festival udržateľného života – Deň pre planétu

Pozývame vás na celoslovenské podujatie zamerané na podporu environmentálnej výchovy, vzdelávania a osvety pre udržateľný rozvoj. Uskutoční sa 23. októbra v priestoroch UKF v Nitre.

Program festivalu

  • 9:00 – 9:50 Blok pre školy I.:

otvorenie, príhovory organizátorov, moderovaná diskusia, súťaže, vystúpenie hostí

  • 10:00 – 11:00 Generačná dišputa:

panelové diskusie, stretnutie vedcov, manažérov firiem, odborníkov a pedagógov so žiakmi a študentmi

  • 10:00 – 11:00 Blok pre školy II.:

premietanie dokumentárnych filmov z cyklu Požičaná planéta, vystúpenie hostí festivalu

  • 11:15 – 12:30 Slávnostné vyhlásenie výsledkov celoslovenských súťaží Veľké pátranie v regiónoch / pomáhame vedcom a Udržateľná škola Slovenska za školský rok 2023/2024.

Viac informácií nájdete TU.

(red)
foto: Deň pre planétu

17 paź 2024, 13:11:32
Nitriansky mládežnícky parlament má nových členov

Aktívni mladí ľudia združení v Nitrianskom mládežníckom parlamente majú za sebou ustanovujúce zasadnutie. Jeho súčasťou bolo aj privítanie 14 nových členov, ktorí sa rozhodli zapojiť do aktivít a prispieť tak k rozvoju nášho mesta. Celkovo má parlament 25 členov.

„Je pre nás dôležité mať kontakt s každou generáciou. Častokrát si myslíme, že vieme veci najlepšie, ale realita nám niekedy hovorí presný opak. Jednoducho, celý život sa máme čo učiť, potrebujeme vnímať potreby druhých a podieľať sa aktívne na chode našej spoločnosti,“ povedal primátor Marek Hattas, z ktorého rúk si členovia prebrali diplomy.

„Každý z nás má okolo seba veľa šikovných ľudí a je škoda, že často nie sú v politike. Vy v nej čiastočne jednou nohou ste, ale nebojte sa toho, hoci to slovo má negatívnu konotáciu. Je veľmi dôležité, aby sme ako mesto mali informácie priamo od vás, lebo vy viete počúvať a vnímať svoju generáciu najlepšie, a spoločnými silami tak zveľaďovať naše mesto,“ povzbudil mladých ľudí primátor.

Nitriansky mládežnícky parlament si okrem toho na stretnutí zvolil nové predsedníctvo, ktoré chce priniesť veľa skvelých nápadov a iniciatív. „Spoločne sme si zadefinovali plány do budúcna, zamerané najmä na organizáciu voľnočasových, športových a vzdelávacích podujatí pre mladých ľudí v Nitre. Jednou z takýchto už prebiehajúcich úspešných aktivít je napríklad Ranná jóga v parku,“ uviedla Vladyslava Balera, koordinátorka NMP z odboru školstva.

Čo Nitriansky mládežnícky parlament plánuje?

  • umelecké a športové súťaže,
  • workshopy zamerané na osobnostný rozvoj a zlepšovanie soft skills,
  • spoluprácu s miestnymi organizáciami a školami,
  • vytvorenie platformy na výmenu názorov a nápadov.

Veríme, že tieto aktivity prinesú našim mladým obyvateľom nové príležitosti na rozvoj, zábavu a aktívne zapojenie sa do života v našom meste.

Jana Krajčovičová
foto: Roman Oravec

17 paź 2024, 09:34:05
Bienále animácie zaplnilo kultúrne centrum na Zobore

Nitra sa opäť stala súčasťou medzinárodného podujatia BAB Bienále animácie Bratislava, ktoré prináša tú najkvalitnejšiu animovanú tvorbu pre deti z celého sveta. Tento rok bola súťaž mimoriadne silná – z celkových 1 700 prihlásených filmov z 91 krajín sa do nášho mesta dostali tie najlepšie.

V utorok 15. októbra Kultúrne centrum na Zobore zaplnili žiaci prvého stupňa základných škôl, ktorí mali možnosť vidieť 6 animovaných filmov: Kolotoč (Argentína), Pečenie s Borisom (Francúzsko), Kvetinový lampáš v lese (Čína), Lizzie a more (Taliansko), Papirola (Španielsko) a Mňau (Brazília).

Na druhý deň ich vystriedali žiaci z druhého stupňa, ktorí si pozreli 8 filmov: Život v dvoch farbách (Francúzsko), Nekonečné príbehy (Taiwan), Mesačná noc na rieke Spring River (Kanada), Sneženie (Spojené kráľovstvo), Sviečka (Nemecko), Stará mama (Poľsko), Nenájdené (Izrael) a Čo je empatia (Spojené štáty americké).


„Dokopy sme privítali takmer 199 žiakov a 13 pedagógov zo Súkromnej základnej školy Makovičky, Základnej školy kniežaťa Pribinu a Základnej školy Tulipánová,“ informoval Marián Lupták z odboru komunikácie.

Bienále animácie Bratislava je nielen príležitosťou ukázať deťom umenie animácie, ale aj priestorom pre ich tvorivý rozvoj a nové inšpirácie. Ďakujeme, že ste boli súčasťou.

Lenka Mareková
foto: Marián Lupták

17 paź 2024, 07:52:55
Dopravné obmedzenie komplikuje dopravu

Mesto upozorňuje na dopravné obmedzenie na miestnej ceste Napervillská. Tesne pred kruhovým objazdom v smere z centra mesta na Zobor je krátky úsek jedného z jazdných pruhov z dôvodu prepadnutia vozovky dočasne uzavretý.

Potreba opraviť poruchu na ceste skomplikovala dopravu, a to hlavne v rannej a popoludňajšej špičke. Dopravca upozorňuje, že viaceré spoje z tohto dôvodu naberajú meškanie aj niekoľko desiatok minút. V prípade popoludňajšej špičky sa MHD k pôvodnému grafikonu dostane až okolo šiestej večer.

Obmedzenia na ceste by mali trvať do 28. októbra. Vodičov žiadame o rešpektovanie prenosného dopravného značenia. Zároveň ďakujeme všetkým za trpezlivosť počas obdobia opráv daného úseku cesty.

Tomáš Holúbek, hovorca Nitry
foto: Roman Oravec

15 paź 2024, 12:53:48
Poslanci budú voliť nového hlavného kontrolóra Nitry

Voľby Hlavného kontrolóra Mesta Nitry sa uskutočnia 21. novembra. Tento deň vyhlásilo Mestské zastupiteľstvo v Nitre na svojom zasadnutí dňa 4. októbra. Miestom konania volieb bude zasadačka Mestského úradu v Nitre (č. dv. 118), Štefánikova tr. 60, Nitra.

Kandidát na funkciu Hlavného kontrolóra Mesta Nitry musí spĺňať tieto požiadavky:

Kvalifikačné predpoklady:

  • ukončené minimálne úplné stredné vzdelanie

Iné predpoklady:

  • bezúhonnosť (v zmysle § 3 ods. 3 zákona č. 552/2003 Z. z. kandidát nesmie byť právoplatne odsúdený za úmyselný trestný čin)
  • spôsobilosť na právne úkony v plnom rozsahu

Náležitosti písomnej prihlášky:

  • profesijný životopis s prehľadom doterajšej praxe s uvedením pracovnej pozície/pracovných pozícií,
  • úradne osvedčená kópia dokladu o najvyššom dosiahnutom vzdelaní,
  • kópie dokladov o absolvovaní prípadného ďalšieho vzdelávania,
  • osobné údaje podľa § 12 ods. 4 písm. a) zákona č. 192/2023 Z. z. o registri trestov a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov, t. j.:

  1. meno, priezvisko, rodné priezvisko, pôvodné meno alebo priezvisko, ak došlo k zmene mena alebo zmene priezviska, prípadne prezývku osoby, ktorej sa výpis z registra trestov týka,
  2. dátum narodenia, rodné číslo, miesto a okres narodenia, adresu trvalého pobytu a u osoby narodenej v cudzine aj štát narodenia,
  3. štátne občianstvo,
  4. číslo občianskeho preukazu na overenie totožnosti u občana SR
  5. pohlavie,
  6. meno, priezvisko a rodné priezvisko rodičov

  • kontaktné údaje (tel. číslo, e-mail)
  • čestné vyhlásenie kandidáta o tom, že má spôsobilosť na právne úkony v plnom rozsahu,
  • čestné vyhlásenie kandidáta o tom, či vykonáva/nevykonáva podnikateľskú alebo inú zárobkovú činnosť a či je/nie je členom riadiacich, kontrolných alebo dozorných orgánov právnických osôb, ktoré vykonávajú podnikateľskú činnosť. V prípade, že kandidát uvedenú činnosť vykonáva a/alebo členstvo v uvedených orgánoch podnikateľských právnických osôb zastáva, v písomnej prihláške bude konkretizovať vykonávané činnosti a zastávané funkcie s uvedením názvov subjektov, ku ktorým činnosti/funkcie vykonáva.
  • písomný súhlas kandidáta na poskytnutie a spracúvanie osobných údajov podľa zákona č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov na účel úkonov spojených s vykonaním voľby hlavného kontrolóra v mestskom zastupiteľstve,
  • koncepcia o činnosti hlavného kontrolóra maximálne na 2 strany formátu A4.

Dĺžka pracovného času hlavného kontrolóra: na 100 % pracovný úväzok.

Plat hlavného kontrolóra je určený podľa § 18c ods. 1 zákona o obecnom zriadení.

Miesto a spôsob doručenia prihlášok:

Kandidát na funkciu Hlavného kontrolóra Mesta Nitry svoju písomnú prihlášku spolu s požadovanými dokladmi doručí osobne alebo poštou do 6. novembra 2024 do 14.00 hod. v zalepenej obálke označenej „Voľba Hlavného kontrolóra Mesta Nitra – Neotvárať“ na adresu: MESTO NITRA – Mestský úrad v Nitre, Štefánikova tr. č. 60, 950 06 Nitra. Platí odtlačok prezenčnej pečiatky podateľne Mestského úradu v Nitre.

(red)
foto: Adobe Stock

13 paź 2024, 05:00:00
Anketa: Ako sa vám páčili Chrenovské slávnosti 2024?

Chrenovské slávnosti

Vráťme sa v spomienkach do letných augustových dní a pripomeňme si atmosféru tohtoročných Chrenovských slávností, ktoré sa konali 23. a 24. augusta. Radi by sme poznali Váš názor a spätnú väzbu na podujatie.

Vyplnením krátkej anonymnej ankety prispejete k organizácii ešte lepšieho podujatia v budúcnosti. Ďakujeme za spoluprácu.

(red)
foto: archív mesta

12 paź 2024, 07:00:00
Deň materských škôl dopadol na výbornú

Hrou, tancom, spevom a športom sa 10. októbra naplnila športová hala na Čermáni. Deti z materských škôl v zriaďovateľskej pôsobnosti Mesta Nitra tu strávili zábavno-vzdelávacie dopoludnie.

Podujatie sa konalo v spolupráci mesta s Nitrianskou komunitnou nadáciou a UNICEF v rámci Grantového programu Spoznajme sa 2024.

Pre deti boli pripravené stanovištia s úlohami, pri riešení ktorých si rozvíjali matematickú, digitálnu a prírodovednú gramotnosť. Aktivity podporili nielen ich kognitívne, ale aj osobnostné a sociálne kompetencie.

Okrem toho mali škôlkari možnosť vzájomne sa spoznať a zblížiť – či už išlo o slovenské alebo ukrajinské deti, deti iných národností a deti so zdravotným znevýhodnením.

Spoločné riešenie úloh detí je dôkazom toho, že v predprimárnom vzdelávaní dokážeme prekonávať rôzne pomyselné bariéry.

V rámci podujatia prezentovalo svoju činnosť aj CVČ Domino a jeho folklórny súbor Borinka sa postaral o kultúrny program.

(red)
foto: Roman Oravec

11 paź 2024, 12:00:00
Mestská polícia vypátrala majiteľa stratenej hotovosti

Aj v dnešnej dobe, keď mnohí občania s nostalgiou spomínajú na „staré dobré časy“ z dávnej či nedávnej minulosti, sa nájdu slušní a čestní ľudia, ktorí si, možno z presvedčenia alebo vďaka výchove, neprisvoja cudziu vec vyššej hodnoty a poctivo ju odovzdajú príslušným úradom.

V tomto prípade na bezplatnú linku mestskej polície 159 telefonovala pracovníčka nitrianskej železničnej stanice, ktorá operačnému príslušníkovi uviedla, že sa v ich priestoroch našla peňaženka aj s finančnou hotovosťou. Ten vyslal na miesto motorizovanú hliadku preveriť oznam a príslušníci pánsku koženú peňaženku aj hotovosťou od nej prevzali. Vo vnútri bolo bez pár drobných 700 eur, jedna malá fotografia mužskej tváre a jeden pokladničný blok. Nič viac, žiadne doklady, žiadne iné predmety, ktoré by pomohli získať totožnosť majiteľa.

Keďže sme nájdenú finančnú hotovosť v peňaženke chceli vrátiť majiteľovi a nechceli sme prípad odložiť ako nevyriešený, jeden z príslušníkov mestskej polície sa zameral na nájdený pokladničný blok, na ktorom bolo, okrem iných údajov, napísané, že bol vystavený za „príjem peňazí tretích strán.

Podľa identifikačného čísla organizácie na bloku príslušník v Obchodnom registri Slovenskej republiky na internete našiel prevádzku v Zlatých Moravciach, ktorou bola predajňa mobilného operátora, kde neznámy majiteľ platil za odvedené služby. Po skontaktovaní sa s predajcom a následnom vysvetlení situácie a snahy zistiť totožnosť alebo kontakt majiteľa peňaženky mestský policajt dostal odpoveď, že službukonajúci predajca nie je kompetentný poskytovať údaje o ich klientovi a poskytol mu kontakt na inú, údajne kompetentnú, osobu prevádzky. Príslušníkovi však aj tento zamestnanec uviedol, že ani on mu nemôže poskytnúť osobné údaje klienta. S takouto odpoveďou príslušník mestskej polície počítal, a preto zamestnanca požiadal, aby svojho klienta telefonicky alebo inak informovali o zistených skutočnostiach a tiež o mieste, kde si môže svoj majetok prevziať. Zamestnanec firmy tak zjavne urobil, pretože neskôr sa telefonicky ozval pán, ktorý tvrdil, že majiteľom peňaženky s finančnou hotovosťou je on, ale nemôže sa dostaviť na útvar mestskej polície v Nitre okamžite, pretože sa nachádza v Bratislave. Urobil tak neskôr a ako identifikačný marker slúžila práve tá spomenutá malá fotografia muža v peňaženke, podľa ktorej operačný príslušník okamžite opoznal majiteľa peňaženky. Jeho majetok mu preto odovzdal a spokojný občan si svoje peniaze v poriadku prevzal a poďakoval.

Týmto sa chceme aj my, mestská polícia, poďakovať neznámemu nálezcovi peňaženky, ktorý si ju neponechal a poctivo ju odovzdal pracovníčke ŽSR. Rovnako vyslovuje uznanie aj pracovníčke v nitrianskej železničnej stanice, ktorá si tiež hotovosť neprisvojila, ale riadne udalosť nahlásila. Tiež chceme, pri všetkej skromnosti, pochváliť nášho kolegu za rýchlosť, odbornosť a trpezlivosť pri zistení totožnosti majiteľa peňaženky.

Mgr. Miroslav Duchoň
Veliteľ školiaceho a výcvikového strediska a prevencie
Mestská polícia v Nitre

foto: MsP v Nitre

11 paź 2024, 06:00:00
Radnica si bude voliť nového hlavného kontrolóra

Voľby Hlavného kontrolóra Mesta Nitry sa uskutočnia 21. novembra. Tento deň vyhlásilo Mestské zastupiteľstvo v Nitre na svojom zasadnutí dňa 4. októbra. Miestom konania volieb bude zasadačka Mestského úradu v Nitre (č. dv. 118), Štefánikova tr. 60, Nitra.

Kandidát na funkciu Hlavného kontrolóra Mesta Nitry musí spĺňať tieto požiadavky:

Kvalifikačné predpoklady:

  • ukončené minimálne úplné stredné vzdelanie

Iné predpoklady:

  • bezúhonnosť (v zmysle § 3 ods. 3 zákona č. 552/2003 Z. z. kandidát nesmie byť právoplatne odsúdený za úmyselný trestný čin)
  • spôsobilosť na právne úkony v plnom rozsahu

Náležitosti písomnej prihlášky:

  • profesijný životopis s prehľadom doterajšej praxe s uvedením pracovnej pozície/pracovných pozícií,
  • úradne osvedčená kópia dokladu o najvyššom dosiahnutom vzdelaní,
  • kópie dokladov o absolvovaní prípadného ďalšieho vzdelávania,
  • osobné údaje podľa § 12 ods. 4 písm. a) zákona č. 192/2023 Z. z. o registri trestov a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov, t. j.:

  1. meno, priezvisko, rodné priezvisko, pôvodné meno alebo priezvisko, ak došlo k zmene mena alebo zmene priezviska, prípadne prezývku osoby, ktorej sa výpis z registra trestov týka,
  2. dátum narodenia, rodné číslo, miesto a okres narodenia, adresu trvalého pobytu a u osoby narodenej v cudzine aj štát narodenia,
  3. štátne občianstvo,
  4. číslo občianskeho preukazu na overenie totožnosti u občana SR
  5. pohlavie,
  6. meno, priezvisko a rodné priezvisko rodičov

  • kontaktné údaje (tel. číslo, e-mail)
  • čestné vyhlásenie kandidáta o tom, že má spôsobilosť na právne úkony v plnom rozsahu,
  • čestné vyhlásenie kandidáta o tom, či vykonáva/nevykonáva podnikateľskú alebo inú zárobkovú činnosť a či je/nie je členom riadiacich, kontrolných alebo dozorných orgánov právnických osôb, ktoré vykonávajú podnikateľskú činnosť. V prípade, že kandidát uvedenú činnosť vykonáva a/alebo členstvo v uvedených orgánoch podnikateľských právnických osôb zastáva, v písomnej prihláške bude konkretizovať vykonávané činnosti a zastávané funkcie s uvedením názvov subjektov, ku ktorým činnosti/funkcie vykonáva.
  • písomný súhlas kandidáta na poskytnutie a spracúvanie osobných údajov podľa zákona č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov na účel úkonov spojených s vykonaním voľby hlavného kontrolóra v mestskom zastupiteľstve,
  • koncepcia o činnosti hlavného kontrolóra maximálne na 2 strany formátu A4.

Dĺžka pracovného času hlavného kontrolóra: na 100 % pracovný úväzok.

Plat hlavného kontrolóra je určený podľa § 18c ods. 1 zákona o obecnom zriadení.

Miesto a spôsob doručenia prihlášok:

Kandidát na funkciu Hlavného kontrolóra Mesta Nitry svoju písomnú prihlášku spolu s požadovanými dokladmi doručí osobne alebo poštou do 6. novembra 2024 do 14.00 hod. v zalepenej obálke označenej „Voľba Hlavného kontrolóra Mesta Nitra – Neotvárať“ na adresu: MESTO NITRA – Mestský úrad v Nitre, Štefánikova tr. č. 60, 950 06 Nitra. Platí odtlačok prezenčnej pečiatky podateľne Mestského úradu v Nitre.

(red)
foto: Adobe Stock

10 paź 2024, 12:04:42
Psychologička Kuchárová: Syndróm vyhorenia je stav, v ktorom nám prestanú fungovať naučené regeneračné mechanizmy

Zelená stužka ako symbol Svetového dňa duševného zdravia

Každý rok si 10. októbra pripomíname Svetový deň duševného zdravia, ktorý upozorňuje na dôležitosť starostlivosti o našu psychickú pohodu. Duševné zdravie má zásadný vplyv na všetky oblasti života – od vzťahov až po pracovný výkon. Napriek tomu, že sa tejto téme v posledných rokoch venuje stále viac pozornosti, stigmatizácia a predsudky spojené s duševnými problémami sú v našej spoločnosti stále prítomné.

Pri tejto príležitosti sme oslovili psychologičku Barboru Kuchárovú, ktorá nám pomohla lepšie pochopiť, ako si udržiavať duševnú rovnováhu, čeliť náročným obdobiam a kedy vyhľadať odbornú pomoc.

Pojem duševné zdravie dnes už nie je žiadnou neznámou. Asi neexistuje žiadna oblasť života, ktorú by neovplyvňovalo. Vnímate posun v diskusii o duševnom zdraví za posledných pár rokov? Je verejnosť viac otvorená hovoriť o problémoch alebo stále prevláda stigma?

Napriek snahe je stigma stále prítomná, duševné zdravie riešime dominantne, ak sa týka niekoho iného. Priznať, že zdroj je v nás je stále ťažké. Veľká téma je absentujúca sebareflexia.

V mnohých rodinách sa o duševnom zdraví stále nehovorí otvorene, prípade sa táto téma podceňuje a zaobaľuje do všeobecného „je to len zlý deň“. Ako môžeme iniciovať takéto rozhovory s blízkymi, najmä ak máme pocit, že naše problémy nebudú brané vážne?

Tu je odpoveď otvorenosť. Aj napriek bagatelizácii je dôležité trvať na úprimnosti a neustúpiť zo svojho postoja.

Ako ovplyvnili posledné roky – pandémia, izolácia, vojna, ekonomická neistota – duševné zdravie na Slovensku? Vidíte nejaké špecifické trendy alebo problémy, ktoré sa objavili práve kvôli týmto udalostiam?

Obdobie, ktoré sme žili, bolo a je veľmi záťažové. Celospoločensky sa akcentuje najmä v rozvoji generalizovanej úzkosti, suicidálnych prejavov, a to i u mladých ľudí, v rozvoji závislostí ako spôsobu hľadania úľavy. Expanduje pocit vyhorenia a derealizácie.

Opýtam sa to veľmi jednoducho a priamo – čo robiť, aby sme sa z toho všetkého, čo sa dnes okolo nás deje nezbláznili?

V našich životoch treba hľadať blízkosť, stabilizáciu, mať priateľov, rodinu a vo všeobecnosti priestor, kde môžeme byť sami sebou, kde môžeme byť autentickí.

V kontexte dnešného hektického životného štýlu často počúvame o vyhorení. Ako môžu ľudia rozpoznať, že potrebujú odbornú pomoc? Existujú varovné signály, ktoré si často nevšimneme a sú jasným varovným signálom?

Varovnými signálmi vyhorenia sú depresia, ľahostajnosť, cynizmus, sťažený kontakt, strata sebadôvery, časté choroby a telesné ťažkosti. Je ideálne, ak čo najskôr vyhľadáme pomoc odborníka.

Ako môžeme odlíšiť bežné „zlé dni“ od skutočných problémov s duševným zdravím, ktoré si vyžadujú zásah odborníka? 

Syndróm vyhorenia je stav, v ktorom nám prestanú fungovať naučené regeneračné mechanizmy. Vyhorenie už nedokážeme dospať, vyliečiť prechádzkou, prosto je to už viac ako „zlé dni“.

Často sa hovorí o potrebe rovnováhy medzi prácou a osobným životom, ale mnoho ľudí ju ťažko dosahuje. Ako môže jednotlivec nájsť túto rovnováhu, keď tlak na výkon z pracovného prostredia je stále silnejší?

Rovnováha stojí na sebaúcte, čo je dominantne práca s hranicami, kde sme užitoční v pomoci iným a kde sa už točíme v kruhu, kde je pomoc neefektívna.

Ako vnímate tento tlak na produktivitu? Môže byť honba za vyšším výkonom v modernej spoločnosti paradoxne toxická pre naše duševné zdravie?

Jednoznačne áno. V dôsledku toho sa nám práve naopak absolútne zníži produktivita. Prirovnala by som to k starostlivosti o kone. Aj zviera má byť oddýchnuté, aby vedelo podať výkon.

Duševné zdravie sa často redukuje iba na individuálne problémy a potreby, ale akú úlohu zohráva spoločenský a kultúrny kontext v našom prežívaní? Aké systémové zmeny by sme potrebovali, aby sme zlepšilo kolektívne duševné zdravie?

Problémom je, že celospoločensky žijeme v etape raného kapitalizmu, ktorý je synonymom zneužívania ľudských zdrojov. Dobrý zamestnávateľ vníma, že je potrebné dopriať ľudom priestor na spokojný život a sekundárne zistí, že sú omnoho viac produktívni.

Ak by ste mali určiť jeden faktor, ktorý má najväčší vplyv na kvalitu náš duševného zdravia, čo by to bolo?

Životná spokojnosť.

Čo robia psychológovia a terapeuti pre svoje duševné zdravie? 🙂

Našou úlohou je dbať o work and life balance. Inak nemôžeme pracovať s ľuďmi 🙂


Užitočné čísla a stránky venujúce sa téme duševného zdravia

  • Bezplatná nonstop Krízová linka pomoci: 0800500333
  • Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566
  • Linka detskej istoty: 116111


Pripravila: Lenka Mareková, Martina Svitačová
Zdroj foto: Iveta Tanoczká, ilustračné

10 paź 2024, 04:00:00