Instantné kaše sú výbornou variantom nielen pre vaše raňajky. Medzi ich prednosti patrí rýchla a jednoduchá príprava a variabilnosť použitia. Pridaním rôznych surovín z nich vytvoríte veľa chutných pokrmov. Pšenová kaše patrí medzi prirodzene bezlepkové potraviny. Návod na prípravu: Kašu bez varenia rozmiešajte v horúcom sójovom, ovsenom alebo ryžovom nápoji, popr. v horúcej vode. Dochuťte medom, sirupom, škoricou, podľa chuti pridajte ovocie alebo orechy. Môžete použiť ik zahusťovanie omáčok a polievok.
Zloženie: Pšeno 60%, kukuričná krupica. Môže obsahovať stopy lepku a vajec.
Kalorická hodnota / energie (na 100g): 1570 kJ / 376 kcal. Tuky: 2 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.4 g. Sacharidy: 77.6 g. Z toho cukry: 1.3 g. Vláknina: 4.2 g. Bielkoviny: 8.6 g. Soľ: 0 g
Zloženie: Pšeno 60%, kukuričná krupica. Môže obsahovať stopy lepku a vajec.
Kalorická hodnota / energie (na 100g): 1570 kJ / 376 kcal. Tuky: 2 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.4 g. Sacharidy: 77.6 g. Z toho cukry: 1.3 g. Vláknina: 4.2 g. Bielkoviny: 8.6 g. Soľ: 0 g