Instantné kaše sú výbornou variantom nielen pre vaše raňajky. Medzi ich prednosti patrí rýchla a jednoduchá príprava a variabilnosť použitia. Pridaním rôznych surovín z nich vytvoríte veľa chutných pokrmov. Návod na prípravu: V teplom rastlinnom nápoji alebo mlieku rozmiešajte kašu v pomere cca 3 lživé kaše na 100 ml tekutiny. Miešajte, krátko povarte alebo nechajte odstáť. Zloženie: Kukurica (80%), pohánka lúpaná lámanka (20%). Môže obsahovať stopy lepku a vajec. Kalorická hodnota / energie (na 100g): 1580 kJ / 377 kcal. Tuky: 1.5 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.4 g. Sacharidy: 79.2 g. Z toho cukry: 0.5 g. Vláknina: 4.8 g. Bielkoviny: 8.1 g. Soľ: 0 g