Vysoký obsah vlákniny v šošovke podporuje peristaltiku čriev. Hoci je šošovka bohatá na sacharidy, jej molekuly glukózy sa uvoľňujú pomaly a nevyvolávajú náhle zvýšenie hladiny cukrov v krvi. Vďaka tomu je veľmi vhodná pre diabetikov. Návod na prípravu: Zelenú šošovku namočte na 2 hodiny, prepláchnite a varte domäkka 15 minút, bez namáčania 20 minút.
Šošovka zelená veľkozrnný *. Môže obsahovať stopy lepku a sóje. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Kalorická hodnota / energie (na 100g): 1475 kJ / 351 kcal. Tuky: 1.7 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.5 g. Sacharidy: 53 g. Z toho cukry: 2.4 g. Vláknina: 11 g. Bielkoviny: 26 g. Soľ: 0.01 g
Šošovka zelená veľkozrnný *. Môže obsahovať stopy lepku a sóje. * Produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Kalorická hodnota / energie (na 100g): 1475 kJ / 351 kcal. Tuky: 1.7 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.5 g. Sacharidy: 53 g. Z toho cukry: 2.4 g. Vláknina: 11 g. Bielkoviny: 26 g. Soľ: 0.01 g