Ľanové semienko zlaté Wolfberry BIO z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva, bez GMO. Vynikajúci zdroj nenasýtených mastných kyselín, vitamínov, minerálov, lignanových fytonutrientov a vlákniny. Ľan je prastará kultúrna plodina, ktorá pochádza z Ázie. Jeho plodom je tobolka s droboučkými semienkami, ktorých liečivých účinkov využíval aj najslávnejší lekár staroveku Hippokrates.
Takmer 40% ľanového semienka tvoria omega 3 a omega 6 nenasýtené mastné kyseliny. Okrem toho je v nich ale aj rozpustná aj nerozpustná vláknina. Tieto majú vplyv na správnu funkciu čriev a ich očistu. Ak sa semienka namočí, tak vznikne podobný rôsol ako u chia semienok, ktorý napomáha pohlcovať a vylučovať škodliviny z tráviaceho traktu. Pre organizmus je najlepšie konzumovať surová ľanové semienka, kt oré sa dajú použiť v nátierkach, kašiach, šalátoch, slanom aj sladkom pečive alebo v cukroví. Semienka sú vynikajúce aj opražená. Majú potom výraznejšiu chuť i vôňu, ale markantne sa znižuje ich nutričná hodnota. Vitamíny a minerály v 100 g Vápnik: 255 mg; Železo: 5.73 mg; Horčík: 392 mg; Fosfor: 642 mg; Draslík: 813 mg; Sodík: 30 mg; Zinok: 4.34 mg; Vitamín C: 0.6 mg; Tiamín: 1.644 mg; Riboflavín: 0.161 mg; Niacín: 3.08 mg; Vitamín B6: 0.473 mg; Kyselina listová: 87 ug; Vitamín E (alfa-tokoferol): 0.31 mg; Vitamín K (fylochinón): 4.3 ug Nutričné hodnoty v 100g Energia 2234 kJ / 534 kcal; Tuky: 42.2 g - z toho nasýtené 3.7 g; Sacharidy: 1.6 g - z toho cukry 1.6 g; Bielkoviny: 18.3 g; Soľ: 0.075 g; Vláknina: 27.3 g
BIO výrobok pod kontrolou: CZ-BIO-002 viac
Takmer 40% ľanového semienka tvoria omega 3 a omega 6 nenasýtené mastné kyseliny. Okrem toho je v nich ale aj rozpustná aj nerozpustná vláknina. Tieto majú vplyv na správnu funkciu čriev a ich očistu. Ak sa semienka namočí, tak vznikne podobný rôsol ako u chia semienok, ktorý napomáha pohlcovať a vylučovať škodliviny z tráviaceho traktu. Pre organizmus je najlepšie konzumovať surová ľanové semienka, kt oré sa dajú použiť v nátierkach, kašiach, šalátoch, slanom aj sladkom pečive alebo v cukroví. Semienka sú vynikajúce aj opražená. Majú potom výraznejšiu chuť i vôňu, ale markantne sa znižuje ich nutričná hodnota. Vitamíny a minerály v 100 g Vápnik: 255 mg; Železo: 5.73 mg; Horčík: 392 mg; Fosfor: 642 mg; Draslík: 813 mg; Sodík: 30 mg; Zinok: 4.34 mg; Vitamín C: 0.6 mg; Tiamín: 1.644 mg; Riboflavín: 0.161 mg; Niacín: 3.08 mg; Vitamín B6: 0.473 mg; Kyselina listová: 87 ug; Vitamín E (alfa-tokoferol): 0.31 mg; Vitamín K (fylochinón): 4.3 ug Nutričné hodnoty v 100g Energia 2234 kJ / 534 kcal; Tuky: 42.2 g - z toho nasýtené 3.7 g; Sacharidy: 1.6 g - z toho cukry 1.6 g; Bielkoviny: 18.3 g; Soľ: 0.075 g; Vláknina: 27.3 g
BIO výrobok pod kontrolou: CZ-BIO-002 viac
